学习中医，本质上是要去理解一种中医的语境，去跟文化结一段中医的缘分。阴阳五行、脏腑经络、四诊八纲、寒热温凉是中医里面永远不能略去的山峰。
历时两个月，第二期的中医入门学习班课程圆满结束。
学中医就像是酿酒一样，需要慢慢来。酒越老越醇，那一股香味，就算李白嗅到，都会寻门而来。
“真积力久则入,学至乎没而後止也”，学问是从一点一滴积累而成的。
中医的学习如环无端，往往是在时间的积累之后，突然获得进步的欣喜。
两个月的学习，大家收获良多，也中医学习的路上也自己的独到见解。下面，我们跟大家分享学员韦春妮她自己在学习中医的路上的心得体会。
第二期中医入门学习班
学员学习心得
文 / 韦春妮
初步接触中医是2016年11月份的事情，和一个朋友聊天说起了有个奇怪的事情：某朋友的母亲急病去大医院，大医院都不敢接收了，换到一个以按摩为主的理疗馆按摩，身体居然好了。我们都在感叹中医中经络按摩治疗的神奇。接着，该朋友推荐我学习中医，从此我踏上了学习中医的道路。
学习中医，完全是因为想把自己的身体照顾好，把家人的身体照顾好。说来汗颜，学习中医到现在，我连简单的感冒都不敢确定自己的辩证是否正确，更别说照顾好别人的身体了。没有临床实践的我浅谈一下自己的学习心得。
刚开始，按照朋友的介绍，买了《伤寒论》，《黄帝内经》，《金匮要略》等书，可惜个人能力有限，这些书实在是看不懂，学习中医的进度就此停住了。
到了2017年7月份，终于得到一本好书《中医精髓图解》，书中的内容很丰富，完全是中医基础的完整版，学习了之后我对中医更感兴趣了，越发认真地去寻找合适的和适合我的中医学习资料。
我学习中医，都是自学的，里面有太多中医专业术语和生僻字，让我感觉学习中医困难重重，常常看到一个不明白的词，都要去查字典，比如：寒泻、积滞、行滞、宣窍、经络等等，往往这些词能让我困惑好久，果然如别人所说的“中医就是有点玄，不好懂”，“学中医，讲究悟性”。这些困难让我越挫越勇，越发坚定了我学习中医的决心。
一、对生病的理解：
中医，首先要懂得什么是正常人，健康的人，请容许我引用别人由内经的论述制定的正常人的标准：
1、一年四季一日四时额凉手足温（体内能量运行正常，阴阳平衡之象）。
2、胃口好，饮食能自制（胃气平），食之有味（脾气充）。
3、睡觉容易入眠、能通宵（心肝血足），汗出正常（心气衡），睡时体表冬暖夏凉（表阳固密）。
4、大便每日晨起一行（肠道功能好）。
5、大便淡黄一天5-7次、睡时不小便（肾气旺）。
6、白天精神好，体力足（肺气足）。
7、脉一息四、五至和缓有力，春弦夏洪秋浮冬沉，寸脉大于尺脉，男子右脉大于左脉，妇子反之（阴平阳秘）。
凡此七条，过与不及皆为病象。
二、对阴阳五行的理解：
阴为看得见的，为形；阳为看不见的，为神；健康的正常人为阴阳平衡，如果阴阳平衡遭到破坏，则会发生疾病。我国古代哲学的五行：木火土金水，运用到中医相应的五脏、六腑、五官、形体、情志、五味、五色、五季等，有相互资生、相互制衡的作用，简言之，可以用相生相克的原理去诊断、推断病情，指导治疗。
三、对八纲辨证的理解：
八纲是中医辨证的八个基本纲领运用阴阳、表里、寒热、虚实八纲对四诊收集起来的病史、症状、体征等资料加以归纳、分析、综合，才能作出正确的诊断。
由于长期用电脑，使我的颈椎总是很难受，我曾经给自己开处方：桂枝加葛根汤，另外加了鸡血藤和川芎，果然有用！
《伤寒论》中太阳病总纲：太阳之为病，脉浮，头项强痛而恶寒。我的颈椎拘紧，前俯后仰都不利，认定为是太阳病。根据《伤寒论》第14条：太阳病，项背强几几，反汗出恶风者，桂枝加葛根汤主之。喝了第一剂之后，脖子转动就灵活了，太有效了！这个在我经过多次按摩、艾灸后只能缓和几天的颈椎病，通过一剂简单的汤药就能治好了。
四、学习药性
我先学习了《神农本草经》，为了更好的理解药性，我专门去同仁堂的饮片柜学习了两个月，从病人的各个处方中去揣摩病人的病情和问题，如果有病人拿着处方在我眼前，我大方地跟病人请教是什么病，并寻问对方的身体感受和病因，来判断病人的真正病机，并根据我推断的病机结合病人的处方来揣摩其中是用了《伤寒论》或《金匮要略》中的哪条方，其中各个药加减及其用法用量为何意。
由于我没有完整的学完《伤寒论》，很多经方都不是很熟悉，只能从药性去学习处方的用意，并加快学习《伤寒论》的速度。
五、懂得了药性之后，接着学习《伤寒论》
由于记忆力不像小时候那么好，背诵不来那么多内容，我只能在学习《伤寒论》的时候，着重在理解贯通。
阅读条文时，每个条文都是说临床表现、病情、症状、病因，我一边学习条文，一边学习分析该条文病人的临床症候，从而判断八纲，阴阳表里虚实寒热，根据条文的六经总纲，自己在心里模拟了一便病人的所有情况，做了一次辨证论治。
六、学习中医的四诊
粗浅学习了中医的四诊后，我在临床症候中还是很难把握病人的主要病机，往往病人有多个病机，觉得这个也对，那个也没错，比如病人的体征是有寒有热，有虚有实，这就大大地影响了我的判断，没有像《伤寒论》教科书上的那么典型，往往在下手治疗时就犹豫不决，不敢下手。
只能说我的知识和临床经验都太少，学习还不够完善，还要继续努力学习。（我并没有真正经病人看病，只是在想像中治疗）
中医知识博大精深，我本身的知识体系还比较粗浅，还需要更加努力去学习知识，并将所学所悟多多应用于临床实践中，勤临证，多总结，循序渐进，去粗取精，谨守病机，知常达变，在临床中融会贯通，逐步扎实掌握经典理论，进一步提高自己的临证水平，提升临床疗效。
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