小孩子由於消化系統和神經系統沒有發育完全，很多都有消化不良的症狀。一般家長發現小孩子有消化不良的表現時，都是讓孩子吃點幫助消化的西藥或中成藥，其實中醫推拿在治療小兒消化不良上有非常好的療效，不僅沒有副作用，而且也容易掌握，在家就能幫助寶寶調理。
這一次，和樂中醫邵兒推拿團隊給大家介紹的是解決小朋友消化不良的推拿手法。
小兒消化不良 - 小兒推拿操作講解
小兒消化不良推拿動作回顧
分腹陰陽：沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推
摩腹：以肚臍為中心，用手掌面繞肚臍順時針按揉100下，再逆時針按揉100下。順時針摩腹有助於消化，逆時針摩腹有助於健脾。
捏脊：兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進。捏脊療法可以刺激人體的植物神經幹和神經節，通過複雜的神經體液因素，提高機體免疫功能，並整體地、雙向地調節內臟活動，從而防治多種疾病。
揉板門：板門穴在手掌面大魚際平面。家長可以用拇指按揉此穴位，操作持續1～2分鐘。
除了小兒推拿以外，家長在生活中要注意一些細節，可以有效地防治小兒消化不良的發生。
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家長餵養寶寶是要定時定量
讓孩子從小養成規律飲食的好習慣，這樣寶寶的內臟更好適應。對於較大的孩子家長應該鼓勵其養成自己吃飯的習慣。
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幫助寶寶克服偏食的壞習慣
注意營養全面性，葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習慣。
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要注意寶寶的腹部保暖
不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。
今天給大家介紹的關於小孩子消化不良的方法，不知道聰明的你們有沒有掌握住呢？
如果還有疑問，可以跟我們的客服小助手聊一聊哦！
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