▎导读

       在全国卫生与健康大会上，指出要加大心理健康问题基础性研究，做好心理健康知识和心理疾病科普工作，规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务。国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要、《“健康中国2030”规划纲要》都对加强心理健康服务提出了明确要求。为贯彻落实中央决策部署，国家卫生计生委、中组部等22个部门联合印发《关于加强心理健康服务的指导意见》，对加强心理健康服务提出具体要求。

       国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强于9月25日在人民日报发表了《心理健康助力全面小康》的文章，并指出心理健康是健康的重要组成部分，是人在成长和发展过程中认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种良好状态。党的十八大以来，党中央高度重视心理健康问题，明确提出加强心理健康服务。

 

       以下，是【晓易心理】对《心理健康助力全面小康》的解读：

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•    党中央将心理健康问题视为高度重视问题

      “没有全民健康，就没有全面小康”像歌词般萦绕着我们的耳边，国民心理健康问题日益凸显，并伴随年轻化的趋势。国民经济和社会发展第十三五年规划、着力抓住心理健康五大工作重点以及党十八大高度重视心理健康问题等，都对加强心理健康服务提供重要的保障与支持。

• 心理亞健康离你并不远

        每个个体或多或少都曾有困扰过的“心结”，它可能来自原生家庭、工作压力、情感困惑、职业生涯、睡眠障碍、应激事件、亲子教育；有的可能是被贴上了“抑郁症”、“躁狂症”等标签，也有可能疾病带来的情绪低落、痛苦等等。这些问题我们避之不去，但又时常存在我们现实生活中，无奈的是我们被动接受了现实。

• 把握健康，关注心理

       当你出现以下问题时，有必要寻求心理咨询师寻求帮助。

      处于困难时期：

       持续的情绪压抑、压力过大、自感社交有障碍、失恋、离婚、失业、退休、失眠、饮食不规律、新环境适应能力缓慢、孕产期前后情绪波动大、孩子叛逆、亲子教育问题、婚姻及家庭关系不和睦、以及疾病伴随的不良情绪体验等。有些困难会左右着我们的情绪，并不会给我们的正常工作、学习与生活带来较大的影响。这时候可以寻找心理咨询师，在他们的帮助与陪伴下，走出不良的情绪状态，度过困难。

       处于转折时期：

       人生之路犹如心电图，壹帆风顺说明失去了生命的存在。除了被酸甜苦辣四味填充了我们生活的色彩，笔直的道路上也有不少分岔路口。与我们从小到大伴随着升学、职业发展、结婚生子、退休的问题，在专业的心理咨询师引导下，跟随内心的方向标，重新踏上人生另壹段美好旅程的阶段。

      想得到自我的心灵成长和人格重建的人:

       和前两种情况相比较，第三种情况是没有具体的聚焦性问题，我们需要用更大的耐心，更多的时间去尝试对自我进行持续不断的探索。这就属于长程分析的范畴。

• 充分发挥中医药在心理健康服务中的作用

       推动中华优秀传统文化与心理学理论及技术融合发展，为公众提供符合我国国情、文化特点和价值观的心理健康技术。充分发挥中医药在心理健康服务中的作用，加强中医院相关科室建设和人才培养，促进中医心理学发展。

       【晓易心理】拥有一支雄厚的专家团队，晓易心理咨询、中医情志疾病咨询、中医治疗三大模块更好促进广大群众身心健康的可持续发展，助力全面小康。

 

       每位心理专家有着十年以上的心理咨询经验，累积数万小时咨询数，在认知疗法、家庭治疗、婚姻情感、精神分析、人本主义、格式塔治疗、催眠治疗、创伤治疗等专业、熟练的心理技术为关注身心健康的人群提供专业的心理支持，踏上幸福人生之路。

       心理服务领域：

       1、青少年儿童心理咨询：厌学、考试焦虑、学习困难、学习压力、人际关系困扰、行为问题、适应障碍及儿童智力测评；

       2、婚姻情感咨询：夫妻矛盾、性心理治疗、婚姻危机、情感困惑、失恋与离婚心理创伤；

       3、职场心理咨询：事业挫折、人际关系紧张、职业倦怠、工作压力、职业规划；

       4、心理治疗：抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症等情绪障碍,以及失眠症和进食障碍；

 

        5、催眠治疗：自我状态整合治疗、神经症、创伤治疗；

 

        6、企业EAP服务：员工职业心理健康、危机干预、企业管理艺术提升、压力与情绪管理、职场人际关系、工作与家庭平衡问题、管理者心理资本管理；

 

        预约咨询电话：0769-22333345转887、

        0769-23609788、 13713298616