我認識的不少優秀中醫老師，多多少少都從病痛中走過。
三申道長嘗藥掉光了牙，秦兆虎老師車禍死過一回，龍層花老師車禍嚴重骨傷......相對來說我更信賴那些死裏逃生的醫生，走過路過自己痛過，和作為一個旁觀者在治療和健康的態度上，一定有不一樣的感悟和思考。
前不久在北京，我又遇見了一位中醫自救的老師。
”其實我各種病都得過：子宮癌、心臟病、胃病......老天爺對我特別厚愛，給了我很多困苦的經歷。從困難中走過，感受過這些病痛，再親手實踐擺脫病痛，對我來說是最好的學習。”坐在我對面的王雅老師還有點拘謹，但是臉上滿是暖暖的笑意。
認識王雅老師，是因為她去年給北京的聚友會人文團隊夥伴開了一堂艾灸診療課。學過這堂課的志願者都激動得不行，拉著我說這麼好的老師一定要拜訪。
早之前我對艾灸的理解，大部分只是驅風祛寒，四肢不適，很少聽說光用艾灸能夠解決大病的。就用這一根艾草火棒棒，真能把內科重症解決？聽說王雅老師僅僅用艾灸把自己的子宮癌給給灸好了，我依舊好奇。
“艾灸溫灸主要補充元陽，靠人自己的神的來調理。人體久病，元陽必虛，元陽虛，就不能戰勝病邪。艾灸溫灸能補充元陽，元陽充足，很多功能才能起動，有了元陽，才能燃起人體的太陽，有了陽光的照射，才有生機。艾灸通經活絡，暢通經絡，則百病不生......”
王雅老師說起艾灸的時候，不自覺會做出艾灸的動作，那架勢，特別像是一個拿著狼毫大筆準備潑墨的書法家。
▬ 与艾結緣 ▬
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“我打小好學習，但就是笨，唯獨對中醫情有獨鐘。給別人拿艾條，從1數到100要數好幾次，全數錯，特笨。但是很多的中醫方法手法，我看上一眼我就會了。”
通過交談得知，王雅的媽媽在懷她的時候家裏窮苦，連多的雞蛋都沒有，所以先天不足的她自小體弱病多。
十二歲那年，一位正骨專業會針灸刮痧拔罐的中醫老頭忽然出現在她的身邊，不知什麼原因，看中了這個常常走走就跪下了膝蓋都是血疙瘩，被家人懷疑得了軟骨病的“笨丫頭”。他教會王雅站樁練氣，還總是帶她出診。就這樣，王雅開始了中醫學習。
而真正教會王雅艾灸的還是湖南仙嶽寺的釋衍洪法師。王雅曾在仙嶽寺一住三年，潛心追隨法師學習佛法和醫學。師父看她不是很喜歡藥物，於是傳了她灸法。在師父的指引下，從小練氣對“氣”有特別感受的王雅不久就琢磨出一套能夠“帶動氣脈”的獨特的灸法，她把它稱作“禪灸”，從此與艾相愛，再沒有分手。
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做艾灸工作相當辛苦，年輕的王雅背著裝滿艾條的大包，颳風下雨烈日驕陽下走街串巷，一走20多年，治療好了一個一個的病，包括好幾例癌症。
2008年，王雅開始開店，生活依舊很辛苦。“找助手很難，中醫學院的學生學完了不愛幹，覺得專科畢業的幹你這個煙薰火燎的，看不起。懂中醫的你心不沉靜，但是不懂中醫的你還真是做不了，更別說有悟性、講心性、有情懷了。”
王雅說到這自己都搖了搖頭，歎了一口氣，真難！
“我開艾灸店的前幾年真是看不到亮光，當時很多人跟我說，開艾灸館吃不上飯，過日子都過不了，加一點別的專案掙錢吧？養不起自己養不起店你怎麼過啊？”可是王雅就是抓著艾條不放，她堅信能夠溫暖自己的小艾條，終有一天像火炬一樣照亮很多人。
聽她的故事，我又想起那個抓著一把刮痧板30年不放的李道政老師了。與風月無關，人生自是有情癡啊！
▬ 罹患癌症 ▬
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或許是一個人孤獨地守著一支艾火，太過辛苦。2012年王雅終於病倒，子宮癌！
雖然在講課時總在說如何能戰勝自己，癌症不可怕我們每一個人都有癌細胞，癌細胞在我們一生當中會反復，我們是帶癌生存到最後的...... 但當真的查出自己身患子宮癌的時候，王雅一樣幾天幾宿睡不著，覺得恐懼。“這是死亡的信號，我還很年輕，事業在往上走，家庭各方面在一個起步期......”
經過一番鬥爭，王雅最後決定不上醫院，不做這個手術，不吃一粒藥，就用灸法來拯救自己！
如果自己都沒有信心，憑什麼去用艾來幫助別人給人調理身體？“到今天已經有五年了，再檢查我啥事沒有......”說這話的時候她的眼睛灼灼，有一種漂洋過海終見陸地的歡喜在閃爍。
在中醫眼裏，女人的病比男人複雜得多，“寧治十男子，不治一婦人”。經過自己的切身抗癌體會，王雅眼裏的婦科病，用艾灸治療已經很有信心。
艾灸溫灸能治好很多婦科病。比如：宮寒，痛經，月經不調、閉經、宮血（崩漏）、盆腔炎、盆腔積液及包塊、附件炎、陰道炎、外陰癢、宮頸息肉、宮頸糜爛、產後風......
“只要堅持得好，往往在用艾灸溫灸治療某一病症時，不知不覺地把另外一種病也治好了。”
▬ 艾灸心法 ▬
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為什麼艾灸溫灸能調理好這麼多婦科病？
王雅老師說認為婦科病，大多數是由於寒濕、氣滯血淤，經絡堵塞、血虛等引起的。體內的環境不好，就像是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天，久而久之就會氣滯血淤經絡不暢，代謝的垃圾產物無法排出，新鮮血液無法正常運送到達，各種各樣的病自然滋生。隨著陽氣的不斷消耗，病會越來越重。
艾灸溫灸能補元陽、散寒祛濕、通經活絡、消炎止痛，用艾灸溫灸，把體內的氣象變得陽光明媚冰雪消融，體內環境改善，病自然也就退去......”
說到這，王雅老師笑起來，說前陣子自己因勞累，加之焦慮，得了大部分婦女經常犯的泌尿系統感染，非常難受。她就把自己關在一個房間思考，想出一招灸法，兩個半小時就解決問題了！
那個小房間我肯定擠不進的，但還是非常好奇王雅老師是怎麼解決問題的（注意了，下麵的這段話一定要領悟）
“艾灸時長一定要到位，即便是配穴也要十到十五分鐘，最長半個小時。那天我對著炎症發作最痛楚的地方灸，曲穀帶會陰灸了兩個小時，還配合了手法。灸的時候會感覺痛到骨髓，一定要忍受這種疼，因為它在幫助身體慢慢活血化瘀，化下來就不會疼了。通則不痛，通則不痛嘛。艾灸煙形成帶著藥物灸進去裏面消炎治療，痛起來像千萬根針紮一樣，千萬要忍。我那次就是兩個半小時一次性解決。”
▬ 艾人秘籍 ▬
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“艾與被艾，是世界上最溫暖的兩件事了。”
30年艾的堅守，王雅看上去已經信心滿滿，手裏的艾灸條已經變得像絕地武士手中得光劍一樣充滿力量。
分享一下我在觀察王雅老師艾灸時候偷來的一些“艾人秘笈”：
● 艾灸調理的秘密在於打通經絡，扶陽固本.：艾灸順序，先督脈後任脈，先頭後四肢
● 艾灸的藥力是能量和艾煙（含96味微量元素），一般一個穴位灸20分鐘以上才會有效果，要想出效果那就儘量長時間。
● 灸前喝300-500ml的白開水，要求水是45度以上的溫開水。也可以冬喝紅豆水、白蘿蔔水，夏喝紅豆薏米（1：1）水，春喝綠豆水，紅豆水製作時，紅豆不能煮開花。
建議的製作方法：紅豆、薏米放暖瓶，晚上燒開水放5分鐘後，倒進暖瓶放一晚上，第二天正好可以喝，喝完蓄白開水進去即可。
● 艾灸最好的時間點是在白天日出以後，這樣身體可以順著天地之間的陽氣上升的趨勢走。夏天六點以後，冬天三點最晚五點以後儘量不灸，當然，如果白天實在沒時間，晚上做的話，也行，但是一定避開21:00時至22:00時。
● 艾灸完一個穴位的時候要封穴，用拍、錘、點、按、揉、捏等方法封好一個穴位然後再灸另外一個穴位。
艾灸對疼痛的處理尤其是各種炎症效果極佳，對各種氣血虛症的也大有幫助。對骨痛、骨裂等骨傷的後期康復有神奇的療效。
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