▌導讀：男子修長，女子苗條，擁有一副好身材，從某種意義上來講，比容貌更為重要，它是健與美的綜合體現。對於每一個胖子來說，減肥是一場毅力上的戰鬥。但是通過吃減肥藥、過度節食、過強的體育運動，控制每日的飲水量等做法來減肥有時候並不是最佳方法，甚至會對個人身體造成一定的傷害。
中醫通過辨證論治，結合中藥、針灸及推拿等中醫特色療法由內至外全面調理身體，讓身體恢復健康狀態，從而達到健康瘦身的目標，全程不產生任何毒副作用。臨床統計顯示，針灸減肥總有效率達98％，完成整個治療過程後停止治療，穩定率達92.3％和89.6％。
眼看著暑假已經接近尾聲了，炎炎夏日最好的避暑方法除了空調、wifi、西瓜，還有葛優躺。很多朋友經過一個暑假的休養，肚子上臉蛋的肉不知不覺也圓了起來。
為了將要穿上藏在衣櫃裏新買的衣裳，或者以最好的身材出现在那个TA的面前，很多朋友又開始了漫長的減肥之旅。減肥藥、節食、高強度運動，各路法寶紛紛亮相，甚至有的人連每天喝的水都要開始控制。
其實，吃減肥藥、過度節食、過強的體育運動，控制每日的飲水量等做法來減肥有時候並不是最佳方法，甚至會對個人身體造成一定的傷害。比如說，吃減肥藥的朋友，很多時候都會有腹瀉的情況，減輕體重較快，但減去的都是人體的水分，水分流失過多，體內代謝就會紊亂，這樣反而停藥之後容易反彈。再比如說，為了短期瘦下來，有的朋友選擇絕食或者節食，這樣做其實對身體傷害更大，易出現酮症酸中毒，出現疲乏無力，噁心嘔吐等症狀。
由於現代人多因年老體弱、過食肥甘、缺乏運動、先天稟賦等多種因素導致氣虛陽衰、痰濕瘀滯而形成肥胖。肥胖不但影響形體外觀，還可能是身體疾患的外在表現。中醫認為肥胖多屬標實本虛之證，標實以濕、水、痰、食、瘀為主；本虛則以脾腎虛弱，肝失疏泄為主。
中醫通過辨證論治，結合中藥、針灸及推拿等中醫特色療法由內至外全面調理身體，讓身體恢復健康狀態，從而達到健康瘦身的目標，全程不產生任何毒副作用。
中醫運用針灸減肥的案例並不少見，對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，並有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。
針灸減肥，是通過針刺人體相關穴位激發經絡之氣，以達到疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽、扶正祛邪之目的。一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食欲，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入；另一方面可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效果。
腹部脂肪堆積較多，通過經絡調節，針刺點穴，效果比較突出。但是針灸不僅可以針對某一部位進行局部減肥，還可以調節全身的機能狀態。
臨床統計顯示，針灸減肥總有效率達98％，完成整個治療過程後停止治療，穩定率達92．3％和89．6％。
減肥過程中體重不會直線下降，需經過 【治療期】【調整期】【鞏固期】 三個階段。因此，在減肥過程中不能操之過急，首先要樹立正確的減肥觀，保持良好的心態，應以身體健康為根本，不宜以體重為唯一指標。
減肥是一場毅力上的戰鬥，除了運用中藥與針灸調理氣機，科學運動、合理飲食（堅持吃早餐、午餐適量、晚餐早吃少吃的原則）、早睡早起的生活習慣，也是相當重要。因為肥胖大多都是生活習慣不合理而造成的，比如：不愛運動、嗜睡、吃得過多等。
请相信，中醫能夠給你足夠的信心陪你打贏這場健康仗。
【醫師推介】
林傳魁，中醫師、醫學碩士。
臺灣高考藥師與執業中醫師，兩家典安大藥局與診所的負責人，熱衷於中醫的傳承與發揚。先師承于國際著名中醫師倪海廈先生，在臺灣、美國跟診學習多年；後於2008年赴廣州中醫藥大學繼續深造，取得碩士學位。
臨床上，擅長運用針灸推拿治療各種慢性病及傷科痛症，同時在針灸減肥、中醫美容方面亦頗有心得，經驗豐富，療效顯著。
出診時間：9月1日起逢單月全月出診
出診地點：和樂中醫·虎門醫館
咨詢電話：1392 6868 130（羅生）
預約電話：0769 - 2280 2080
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