【導讀】母親節來源於西方國家，但人性是相通的，每個母親對孩子的愛，每個孩子對母親的愛，不分地域國籍的不同而有絲毫差別。因此，在中國，也有越來越多的人開始接受母親節概念，也願意在每年五月的第二個星期日，以各種各樣的方式表達對母親養育之恩的感謝。

   
【母親節由來】
    母親節的傳統起源於古希臘。在一月八日這一天，古希臘人向希臘眾神之母瑞亞（英文：Rhea、Cybele）致敬。

    17世紀中葉，母親節流傳到英國，英國人把封齋期的第四個星期天作為母親節。在這一天裏，出門在外的年輕人將回到家中，給他們的母親帶上一些小禮物。

    現代的母親節起源於美國，是每年5月的第二個星期日。母親們在這一天通常會收到禮物，康乃馨被視為獻給母親的花，而中國的母親花是萱草花，又叫忘憂草。

    母親節到了，別忘了回家看看媽媽，或者給她一個電話，拉拉家常。和樂中醫也在這裏精心整理出來八字養生訣，希望能給你和您的母親帶來一份健康啟示。

童心
    即稚子之心，就是要無憂無慮，保持孩童般的心靈，思維活躍，摒棄雜念。純淨無邪才能心態寬暢而少煩惱，更沒有損人、欺人之念。不胡思亂想絞盡腦汁，才能讓頭腦好好休息。如此，也就少為七情所傷。

蟻食
    就是要像螞蟻一樣，一不挑食，二不多食，只要是無害身心的衛生食物，不須求冷、熱、精、細、美味，每樣都吃點，每樣又不多吃，達到營養均衡的健康狀態。現代人常犯兩個錯誤，一個是吃得太多太好，不但不能吸收，還會損害脾胃；另一個是喜歡吃各地的山珍海味，其實人所需的營養靠當地的食物就可以保證均衡，從各地運輸過來的水果、蔬菜不一定適合所有人，比如有些北方人吃南方的水果、海鮮會過敏，就是一種自我保護的表現。
　 
龜欲
    就是要少一些欲望，多讓著別人，不為小事斤斤計較。龜常被視為長壽的象徵，動物世界裏大至獅虎、小至蟻螻都有角鬥，而自古以來很少見烏龜打架，如果能像龜一樣寡欲，則心境舒暢怡然。中國人講“無欲則無求”，奢望越多往往失望越多，永遠都不會滿足。提倡“吃虧在前，享受在後”，主張滿足的心理，不去與他人攀比，保持心態平和、自得其樂，就可以減少煩惱和負擔。
　 
猴行
    就是要活潑多動，多鍛煉。猴反應敏捷，有朝氣有活力，要做到這一點，就要“勤勞不懶”。其一是多動，平時能站不坐，能步不車，運動可以暢通氣血，保持代謝順暢。另外還要多動腦筋，腦子越動就越靈活，讓思維更加敏捷而活躍。其二是戒惰，多動是偏重於機體（身），而戒惰則是偏重於思想（心），平時多坐硬板凳，且正襟危坐，保持精神飽滿、英姿煥發的狀態，把多餘的雜念節約下來，用在更有意義的事情上。
　　

    母親節的核心要義是感恩，今天也是和樂感恩日。在此，和樂祝願天下母親健康長壽、幸福快樂！