小兒消化 - 淺談調攝小兒脾胃
發布日期：2014-08-21 瀏覽次數：
《素問•平人氣象論》雲：“人以水穀為本，故人絕水谷則死，脈無胃氣亦死。”可見脾胃功能正常與否，與人的身體健康關係密切。脾胃健旺，能食而肥；脾胃虛弱，食少而瘦。小兒臟腑嬌嫩，消化力弱，如寒溫不慎，饑飽失調，啖食生冷，易損傷脾胃。臨床上厭食症、泄瀉、疳積、咳嗽比比皆是，多數由於脾胃功能失調而起。那麼如何餵養和調護小兒的脾胃呢？以下三條建議供大家參考。
一、吃軟、吃少、吃熱：首先要明確，小兒腸胃脆弱，消化力差，吃軟是為了更容易消化，吃少是為了減輕消化功能的額外負擔，吃熱是為了提供幫助消化的熱力。這樣就會使脾胃運化功能正常，水穀乳食的營養物質得到充分的吸收，為小兒的生長發育提供充分的營養物質基礎，即使先天不足的小兒，通過後天飲食的調養，也可以茁壯成長。二、忌硬、忌多、忌冷：吃硬的食物，不利於消化酶消化食物，容易造成消化不良；飲食不節，吃太多的食物，增加腸胃的負擔，容易是胃腸功能處於停滯的狀態，是導致疳積的重要誘因之一，如花卉草木，施肥太過，反致枯萎；生冷食物易損傷脾胃陽氣，損害脾胃功能，常常導致腹痛、泄瀉等疾病發生。
三、頻揉肚腹，幫助消化：腹內藏脾胃、肝膽、大腸、小腸，是人體消化器官集聚之地，通過揉按肚腹，幫助胃腸的蠕動，同時通過刺激腹部的穴位，使用特定的手法，調節胃腸消化液的分泌，達到助消化、增食欲的功效。在臨床上觀察，通過一段時間揉腹治療後，多數小兒的食欲增，體重加，體質強。
以上是如何餵養和調護小兒脾胃的三點建議，希望對患有脾胃病的患兒家長有所參考，根據實際情況合理取捨。
和樂中醫 賈洪昶（主治中醫師、醫學碩士）